子どもの頃からの習慣

みなさん、こんにちは!
カウンセラーの植月です。

寒い日が続きますね。
こごえて身体に力が入ってしまいます。
お風呂でしっかり湯船に浸かりましょう。
暖まって身体がほぐれることで、1日の疲れが癒されます。

さて、きじま歯科医院で導入しました歯科専売のモンダミンですが、ご好評いただいています。
リピートしてご購入いただく方も♪

私自身も1080㎖の大きいサイズが2本目に突入しました!
ノンアルコールなのでピリピリしないため、家族みんなで使っています。
ボトルが大きいのでカップに入れるのが難しい子ども達にはポンプがとても便利です。子供の力でもプッシュでき、こぼさず安心です。

寝起きや、睡眠前にブクブクと洗口する習慣がつくと、親が言わなくてもすすんでうがいしてくれています。

ハミガキの習慣と同じですね。
習慣になれば、意識しなくてもできるようになります。
小さい頃から、ハミガキ、うがいをしないと気持ち悪いと思える習慣がつけば、大人になっても意識せずに継続し続けることができます。

そうなれば、一生涯、歯を守ることにつながります!
虫歯、歯周病のリスクを下げることができます。
ご自身の歯でお食事を美味しく楽しむことができます。
しっかり噛めることで、脳の活性化にもつながり認知症のリスクも下げることができます。

子供の頃の良い習慣は一生涯の宝物です。

手軽にはじめられるモンダミン、ぜひ一度お試しくださいませ。

〈カウンセラー:植月〉

吹田 きじま歯科医院

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