歯科医師の喜島毅哲です

今回は「フッ素」についてのお話です。

歯磨き粉のパッケージで「フッ素配合」とよく見かけますが、実際どんな効果があるのか知っていますか？

実は、フッ素は虫歯予防にとっても強い味方なんです

 ・歯を強くする

フッ素は歯の表面に取り込まれて、フルオロアパタイトという安定的な形になります

これで虫歯になりにくくなる効果が得られます

・口腔環境を整える

磨き残しなどの内の細菌は酵素を生み出します。

これが原因で酸がつくられ、歯が溶かされるというのが主なむし歯のメカニズムです。

フッ素にはこの酸をつくる仕組みを防ぐ効果があります

以上のような効果から虫歯予防に効果的と言われているんですね

歯磨き粉のパッケージに注目してみるとどれくらいの濃度のフッ素が含まれているか確認することができます

推奨濃度は以下の表のとおりです

これに必ず従わなければならないというわけではございません

私も乳歯が初めて生えてきた9ヶ月の子どもには現在500ppmのバナナ味のジェルで

まず歯ブラシに慣れてもらうことから始めています

フッ素を有効活用して虫歯予防をしていきましょう

〈歯科医師：喜島毅哲〉

吹田　きじま歯科医院

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