こんにちは、歯科助手の眞鍋です🤗

まず、最近の報告をさせていただきます✨

前回ブログに書いた「早寝早起き」。
なんと現在も継続中です！

朝早く起きて本を読むも良し、家事をするも良し、何をするかの決まりごとは特に作っていません🏃

唯一決めているとすれば、その朝の時間は携帯を置くこと。（SNSなどいつでもできることはしない）

これをかれこれ2ヶ月くらい続けていますが、生活リズムも整い、日中の集中力も上がりメリットを沢山感じています☺️

朝時間の余裕ができると、とても効率がいいです✨

日に日に暑さが増してきていますので、朝の少し涼しい時間に皆様もぜひトライしてみてください♪

そして、きじま歯科医院では少し前に、あいあい保育園の飾り付けが変わりました。

扉も可愛くなっており、思わず写真を撮りました📷

変化に気付けたことも嬉しいですし、毎回飾り付けを考えてくれる保育士さんにも感謝しかありません🌸

毎月楽しいイベント準備してくれていますので、保育の情報もチェックしてみてください🤗

（歯科助手:眞鍋）

吹田　きじま歯科医院

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