皆様、こんにちは(o^^o)
梅雨がやってきましたね。
自転車通勤なので、上下のレインスーツは手放せません。
さて先日、院内でTC （トリートメントコーディネーター）セミナーがありました。
今回は歯についての知識を患者様に伝えるための実習でした。
たとえば、夜寝ている時どれだけの人が無意識に歯を食いしばっているかご存知ですか？
なんと8割以上だそうです。しかも体重の3倍と同じ負荷が歯にかかっているそうです。
今はストレス社会とも言われています。
知らず知らずのうちに歯に負担をかけることで、ヒビ割れし、そこから虫歯へ・・・。
こわいですね。
また、朝起きた時顎がだるい、首こり・肩こりなどが辛い方も、歯の食いしばりが原因かもしれません。
食いしばりから歯を守るためにバイトプレート（マウスピース）があります。
ご興味がありましたら、一度ご相談ください。
＜歯科助手：植月＞