こんにちは　きじま歯科医院の榎本です。

いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
さて今回はこのような興味深い書籍があり、拝読いたしました。

皆さん、最近では予防医療という言葉を聞くことが増えましたね。
書籍の中の１部抜粋します。
”自分の健康は自分で築く時代”予防医療とは、生活習慣の改善によって、病気になるのを防ぐことです。
そして、病気になっても早期発見、治療して重症化を防ぎ、病気からの回復を早め、再発を防ぐことまで含めた広い概念のことです。
病気を治すのは、「免疫力と修復力」ウィルス感染に対する最大の治療は一人一人に持っている免疫力です。
免疫力がしっかりと機能してくれるからこそ治癒するのですね。
こう考えると、普段から免疫力を低下させないこと、そして免疫力を高めていくことがどれだけ大切かということを理解することができました。
是非、免疫力を高める方法を学び、病気に負けない心身を養っていきましょう！

＜マネージャー：榎本＞