みなさま、こんにちは！
カウンセラーの植月です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
最近は暖かい日と寒い日と寒暖差が大きいですね。
風邪をひかれませんよう、どうぞご注意ください。

さて、先日書籍を拝読しましたので、ご紹介します。

「もっと人生は楽しくなる」著者は、たぐちひさとさんです。

たぐちさんは、仕事や、家族、人生などをテーマにした言葉をInstagramにアップされています。

フォロワー数が60万人を超え、たくさんの方の心に響く言葉を綴られています。

この書籍には210個にものぼる心に響く言葉が載っていました。そのなかでも特に印象に残ったところをご紹介させてください。

・自分に返ってくる
悪口を言えば誰かに悪口を言われ、誰かを憎めば誰かに憎まれる。
自分の口から出た言葉や取った態度は全て自分に返ってきます。

自分が本当に困った時にまわりをみても手を差し伸べてくれる人がいない。

そんな状況も結局は自分の日々の積み重ねの結果なんですね。
いつでも誰に対しても真摯に対応できる自分でありたいと思いました。

・すべてではない
目に見えるものだけがすべてではなくて、背景やその人の考え方は人の数だけあります。
簡単にこなしているようにみえて、実は見えないところで努力していたり、
明るく目立つ人ほど孤独だったり、おとなしい人ほど心に熱く秘めているものがあったり。
長年の付き合いだとなんとなく人となりがわかってきますが、初対面の方だと全くわかりません。
一瞬見せた顔の表情や、声の感じなどから推測できるだけです。相手を完全に理解することなどできません。

自分自身ですら、理解できない時もあります。だからこそ、相手の話を聞いたり、理解しようと寄り添う努力が必要ですね。

目にみえていることが全てではないという言葉が響きました。

またこの本は、ビジネス以外でも、夫婦、友達、親子の観点からもたくさんの言葉が載っています。
その中でも母親として響いたところとして、いい母はいないという言葉です。

わだかまりがあったり、信じられなくなったり、許せないこともある。いくら親子であってもそんな時もあります。

それでもいつでもそばで見守り、常に味方であり、笑顔も涙も受け止めて愛し続けられるのが母親だとかかれていました。

自分の未熟さで心がぶれている時、子供との関わりで後悔することもたくさんあります。

後悔は極力しないようにしたい。その時その時を大切にしないといけないと改めて思いました。

また苦手な人と会った時に、自分がどのような行動を取るか試されているという言葉も響きました。

その結果について自分が1番よくわかっています。逃げるとその分後悔したり自己嫌悪に陥ります。

それなら、そんな思いをしないために行動するだけです。

拝読して勇気をもらいました。
自分自身に誠実でありたいと思える書籍でした。
とても心が楽になりましたので、
皆様もご興味ありましたら、ぜひお手にとってみてください。

〈カウンセラー:植月〉

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