皆様こんにちは。
トリートメント・コーディネーターの鈴木です。
少しずつ涼しくなってきましたね。
スポーツの秋ですね。
健康のために身体を動かさないと！
と思いながらも家の階段を登り下りして満足しています。
先日、最新の健康情報が載っている書籍を拝読しました。
書籍に書いてある興味深かったことは以下です。
コロナウイルスに関して
・手全体をしっかり洗うと約30秒はかかり、その際、指輪や時計も外した方が良い
・飛沫感染、接触感染を防ぐための2メートル以上のソーシャルディスタンス、アルコールによる手指の消毒はやはり効果的
・布マスクを使用する際、しっかりと織られた綿、絹、シフォンの場合はフィルター機能の効果が高いため、これらの素材を組み合わせると効果がいっそう高くなる
歯の病気に関して
・虫歯菌は遺伝しないが、虫歯になりやすい歯並びや噛み合わせ、唾液の質など間接的な要因は遺伝する
・親知らずの汚れが原因で強い口臭、噛み合わせの悪化、顎関節症を引き起こす場合がある
・誤嚥によって歯周病の原因菌が肺に入り込むと命を落とすことがある
最近ではネットで簡単に情報を得られて便利な反面、多くの情報が溢れていて、どの情報が正しいのか分からなくなってしまいませんか？
そんな時に、専門医監修の医療メディアが書かれた本を読むと、安心して情報を得られる事ができました。
<トリートメント・コーディネーター：鈴木>