こんにちは。歯科医師の喜島毅哲です。

「歯を白くしたい」「もっと清潔感のある笑顔にしたい」
そんなご希望を持つ方に人気なのがホワイトニングです。

ただ、ホワイトニングにはいくつかの種類があり、
「結局どれがいいの？」「本当に白くなるの？」と迷われる方も多いと思います。

ホワイトニングって何？

ホワイトニングとは、専用の薬剤を使って歯の内側から色素を分解し、歯そのものの色を明るくする方法です。

コーヒーやワイン、タバコなどで着色してしまった歯でも、元の自然な白さに近づけることができます。

なぜ白くなる？ホワイトニングの薬剤の仕組み

ホワイトニングは酸化作用を使って、歯に染み込んだ色素を分解します。

• 過酸化水素（H₂O₂）：オフィスホワイトニングで主に使用されます
• 過酸化尿素（CH₆N₂O₃）：ホームホワイトニングで主に使用されます

ホワイトニングの種類

① オフィスホワイトニング（歯科医院で行う）

• 歯科医院で行う即効性の高いホワイトニング
• 高濃度の薬剤と専用のライトを使用

② ホームホワイトニング（自宅でゆっくり）

• 歯科医院で作ったマウスピースに薬剤を入れて、自宅で毎日数時間装着
• 効果がゆっくり現れる分、色戻りがしにくく、自然な白さが長持ちします
• 自分のペースで取り組みたい方におすすめ

③ デュアルホワイトニング（両方を併用）

• オフィスとホームを併用する方法
• 即効性＋持続性の両方が期待でき、効果の高さでは最もおすすめ

基本的にはオフィスとホーム両方で行います

ホワイトニングの注意点

• 人工の歯（詰め物・被せ物）は白くなりません
• 一時的に歯がしみる（知覚過敏）が出ることがあります
• 効果には個人差があります（加齢・元の歯の色・生活習慣など）

また、虫歯や歯周病がある場合は先に治療を行う必要があります。

まとめ

ホワイトニングは、見た目の美しさだけでなく、笑顔への自信や清潔感にもつながるケアです。
まずはお口の状態をチェックし、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

当院では、事前に丁寧なカウンセリングを行い、

患者さんのご希望やライフスタイルに合わせたホワイトニングをご提案しています。

吹田　きじま歯科医院

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