皆さま、こんにちは。
きじま歯科医院の榎本です。
皆さま、いつもきじま歯科医院のブログをご覧いただきありがとうございます。
毎日良い天気が続きますね。
くれぐれも体調には気をつけてくださいね。
私にとって興味深いと感じた書籍を一部分紹介させていただきます。
“ＬＩＦＥ SＨＩＦＴ 100年時代の人生戦略”です。
マンガバージョンでしたので、とても読みやすく、わかりやすかったです。
これからの時代は、100歳まで生きることになるそうです。
日本人の平均寿命って女性で87歳。
これからも医療は進展しますし、健康管理にも今以上にに理解が深まっていくでしょう。
だからこそ、１００歳時代でも生き抜く力を手に入れることが必要になりますね。
人生が長くなれば、体験していく機会も増えます。
その時に備えて、選択肢を多く持っておくこと。それによって不安も少なくなるのではないでしょうか。
続きは、この書籍を読んでみてください！
健康の意識は免疫力にも関係するものだと思いますので、日々取り組めるところからしていきましょう。
その一つとして、歯はとても大切です。
歯のメインテナンスを定期的に行い、健康な身体を作っていきましょうね。
いつもきじま歯科医院にご来院いただき、ありがとうございます。
＜マネージャー：榎本＞
吹田 きじま歯科医院
ブログ一覧はこちら