みなさん、こんにちは！
トリートメント・コーディネーターの植月です。
北京オリンピックご覧になりましたか？
選手の皆さんからたくさんのエネルギーをもらいました。
努力の積み重ねにとても感動しました。
年が明けて、2022年度の抱負を立てられた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私の今年度の課題はアウトプットです。
発信力をつけることです。
すでに今年も2ヶ月が経過しようとしていますが、うまく行動につながらない事例がいくつもありました。
エラーが続くと、どうして私は行動につなげることができないんだろうとネガティブ思考になります。
その都度、上司よりたくさんのご指導を受け、次につなげていくための解決策を一緒に考えてくださいます。
失敗はネガティブなことではない。
気付きを与えてもらったと考える。
謝罪の言葉や、落ち込んだりする前に、
さらに良くするためにどうつなげていけるかを考えて行動していく。
次につなげることが出来ずに、
同じエラーを繰り返してしまった時、
自分と向き合ってみました。
どうしてこんな行動を何度もとってしまうのか？
今後どうなっていくかの全体像が見えているか？
そもそも、この行動が自分を不安にさせるリスクだと気付いているか？
仕事でうまくいっていない時は、プライベートでもうまくいかないです。
最近も、家の鍵を無くしたり、
銀行に行ったのに家に財布を忘れてきたり。
ここで、負のスパイラルを断ち切りたい！
前に進みたい！
いま、私に何ができるか。
全てのことにリスク意識を持ち、まず一つ発信する。
行動することで、成功体験を作る。
それを継続して繰り返していく。
今日から実践していきます。
〈トリートメント・コーディネーター：植月〉