こんにちは、助手の鈴木です！
最近、あらゆるコンビニやスーパーに出向いて様々な種類の梅干しのお菓子を買い占めました(^^)
こうやって並べてみるとコレクションのようでワクワクします(〃ω〃)
梅干しに含まれるクエン酸には整腸作用、新陳代謝促進作用があるため美肌効果や老化防止効果も期待できます。
すっぱい梅を食べると出てくる唾液。実はこの唾液、若返りホルモンや活性酸素の毒を消す成分が多く含まれています。梅を食べるだけで、アンチエイジングになります。
他にも、便秘解消、疲労回復、貧血予防、鎮痛効果、抗アレルギー作用、殺菌作用など、梅には驚くほどの効能があるんです！
塩分も含まれているので今の時期は熱中症対策にもなりますしね^_^
今はこれをちびちびと食べ比べるのが私の密かな楽しみです♪
＜歯科助手：鈴木＞